在这个快节奏的时代,熬夜,已经成为现代人生活的一部分。护士,是健康的守护者,更是健康的传播者。炎炎夏日,备战期末之际,面对学生上课犯困,复习效率不高的现状,我院师丽娜老师给同学们开展了“拒绝熬夜,健康生活”的主题活动。
师老师以“假如器官会说话”为导入,从“人体的排毒工厂-肝脏”切入,讲解熬夜伤肝的原因。借此复习肝炎、肝硬化等病理知识,引导学生意识到拒绝熬夜、健康生活的重要性。同时教会学生要从“远离烟酒、控制情感、避免用眼过度、保持适度运动、按摩穴位”等方面护肝。
同学们进行了热烈讨论,获益匪浅。
文/师丽娜
图/学生提供
审核/黄耀平